Cara Mengatasi Grogi
Grogi, atau yang sering disebut gugup, demam panggung, atau nervous, adalah perasaan cemas dan tidak percaya diri yang muncul sebelum atau saat berbicara di depan umum. Sensasi ini sering kali disertai detak jantung yang lebih cepat, tangan berkeringat, suara bergetar, dan pikiran yang tiba-tiba kosong. Penyebab grogi bisa beragam, mulai dari kurangnya persiapan, tekanan ekspektasi, […]
Cara Mengatasi Grogi Read More »